减重录是一款好用的身体数据记录软件,无论是自己的体重还是跳绳数据都可以随时的记录,主界面由三大块构成,计步数,体重,跳绳运动,可以通过左右滑动屏幕的方式,将不同的板块进行自由的切换,还能够对自己的运动健身情况进行随时的监督,从而达到运动健身的目的,拥有更加健康的身体。
*在运动健身的时候需要持之以恒,千万不要半途而废。
*使用的时候更加轻松,可以将自己的步数进行随时记录。
*在记录数据的时候能够更加的精准,所有的历史数据也能够随时查看。
*可以将当前体重自由编辑,体重变化情况能够及时的了解。
*软件当中的运动打卡功能是非常高效率的,能够督促大家坚持下去。
*每一次跳绳的详细信息能够进行随时的记录,无论是跳绳的次数还是时长等一目了然。
*每周跳绳次数的平均值和连续跳绳天数的数据都能够随时的获得。
*可以将每天的饮食状况进行随时记录,无论是吃的食物还是吃了多少量都可以记录的更清楚。
每一天吸收的热量和消耗的卡路里都能够及时的知晓,还能够让大家更好的控制摄入量和管理饮食,提供的减肥方案也是更加个性化的。
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