应用介绍
《GG性生活》是一款可以帮助成年人提高性生活质量的实用APP。新发现支持GG应用程序中使用的核心机制的有效性。根据CBT模型，消极的自我对话 - 个体对自我，他人和世界的持续解释 - 维持心理困难，如焦虑，低自尊，消极情绪和适应不良行为。性欲信心健康的性自信和自尊的基础建立在信仰之上。我们的信念有可能偏向并影响我们处理亲密关系以及日常情况的能力。例如，如果我相信“我自己的一切都需要完美”，我就无法在床上达到这些期望，而且我对亲密和性行为的信心会降低。
《GG性生活》工作原理：
提高你对消极想法的认识。
训练你识别和挑战消极的想法。
增加您对中立和积极思想的访问。
增加上述过程的自动化程度。
提供每日自信和自尊心提升。
《GG性生活》功能介绍：
它被CBT治疗师用作补充工具。
它有助于在治疗期间或之后维持自尊。
它被发现可以缓解焦虑，忧虑，痴迷等症状。
使用此应用程序进行培训，可以逐步，稳定地学习更具适应性的自我对话，从而帮助打破维持低性自尊的恶性思维循环。
《GG性生活》如何使用：
为了感觉更好，提高你对床的信心，今天就开始吧！我们相信应用程序可以让我们快速有效地学习和培训。GG Apps旨在在短期培训课程中最有效。建议您每天最多完成3个级别，这应该只需2-4分钟。
《GG性生活》包含主题内容介绍：
自我期望和性，僵硬与创造性，性欲，对被评判的恐惧，比较和性，在床上的自我批评恐惧被遗弃和害怕信任性，等等。
需要网络
免费
无需谷歌市场
详细信息
- 应用大小：0.00M
- 应用版本：
- 系统要求：IOS 8。0或更高版本
- 更新时间：2019-04-03
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 语言：中文
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