应用介绍
30天内减肥是一款为女性设计的减肥软件，提供了全身、腹部和臀部的全项训练计划，并包含完整的30天训练挑战和饮食推荐。无需器具，可以在家完成所有课程。通过系统锻炼和科学的饮食规划，有助于增强体质和塑造身形。追踪减肥进度、消耗的卡路里、逐步增强运动强度、低热量饮食规划、动画和视频指导以及多种锻炼方式。
《30天内减肥》软件优势：
1、提供全身、腹部和臀部的全项训练计划，帮助女性有效减肥塑造完美身形。
2、包含完整的30天训练挑战和饮食推荐，全面指导用户如何科学减肥。
3、无需器具，可以在家完成所有课程，便捷简单又节省时间。
4、追踪减肥进度和消耗的卡路里，直观了解自己的减肥效果。
《30天内减肥》功能指南：
*逐步增强运动强度，根据每个人的身体状况，循序渐进地进行训练。
*提供低热量饮食规划，帮助用户摄入适量的营养，控制卡路里摄入。
*动画和视频指导，以图文丰富的方式展示运动动作，方便用户学习准确执行。
*多种锻炼方式，包括有氧运动、力量训练和拉伸，全面改善身体素质。
《30天内减肥》软件点评：
*鼓励运动和饮食相结合，通过系统锻炼和科学的饮食规划，更快达到减肥效果。
*提醒用户坚持30天，可获得明显的减肥效果，多食用蔬菜水果和纤维素丰富的食物。
- 应用大小：19.70M
- 应用版本：1.059
- 系统要求：安卓系统3.6以上
- 更新时间：2023-11-17
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 语言：中文
- 包名：loseweight.weightloss.workout.fitness
- MD5：B7BB880D1634647ABF12E25A54E82997
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