应用介绍
随着城市化的扩大，很多上班族都是在办公室度过，经常不运动，上班时间一坐就是一整天，这对脊椎特别不好，久而久之就会患上脊椎病，严重的还有可能会引发瘫痪，快来下载颈椎病自救操APP，每天运动一小会儿，让病痛远离你。
《颈椎病自救操》软件特色：
1.颈椎病自救操app是一款适合健身的应用；
2.颈椎病自救操app为用户提供简单实用的健美操；
3.让用户可以实践自助手术治疗颈椎病。
《颈椎病自救操》软件优势：
1.颈椎病的锻炼方法有很多，但传统的方法如五禽戏、八段锦等都比较耗时，难以掌握；
2.在现代社会，人们生活在巨大的压力下，生活节奏快，所以他们经常没有时间去练习；
3.我们根据颈部运动解剖学规律，整理提炼出一系列简单易行的颈部肌肉功能锻炼方法；
4.强调静态收缩运动的锻炼方式，从而更快更有效地达到锻炼目的。
《颈椎病自救操》小编点评：
许多老人都说不要经常坐着，要坐有坐相，还要经常运动，但是作为年轻人觉着自己身体倍棒，选择忽略这些事情，但是有些病是有隐患的，现在赶快运动起来，不要到老了让你后悔，快来颈椎病自救操跳操吧。
需要网络
免费
无需谷歌市场
详细信息
- 应用大小：5.80M
- 应用版本：v1.0
- 系统要求：安卓系统3.6以上
- 更新时间：2020-05-13
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 语言：中文
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