很多年轻人白天睡觉,晚上熬夜,熬夜已经成了很多人的日常,有些人是因为生活压力大,晚上睡不好,睡眠质量不太好,想要改善吗?来试试深眠大师APP,在这款软件上,你可以知道自己的睡眠质量。
1.我们使用专业的ASMR,神奇的脑波,轻音乐疗法和强大的专业睡眠音乐库;
2.网上睡眠学部教授的轻松入睡小窍门,如一次呼吸、三次呼吸调整、冥想放松运动、轻松数羊晚安等,让你从失眠中得到放松;
3.更多记录睡眠的功能,当您进入睡眠状态时,从浅睡到深睡,我们都可以清晰的为您记录,您可以每天比较自己的睡眠状态;
4.当你设定好想要叫醒你的时间,我们将在沉睡中轻轻叫醒你,轻音乐的召唤,让你少些闹钟起床烦躁的感觉,保持好心情开始新的一天。
1.静下心来,停止一切噪音和杂音;
2.脑波理疗,创造智力高质量的睡眠环境;
3.爱你所爱,数十种音效自由选择;
4.爱一目了然,界面简单功能强大。
深眠大师是一款助眠的软件,上面有很多的轻音乐帮助您快速入眠,晚上睡觉前打开它,可以帮您检测出您的深度睡眠时间和浅度睡眠时间,然后根据您的报告就可以制定相关的计划,从而帮助您改善您的睡眠。
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