嗨动,如果你是一个健身达人,或者你是一个对于身材管理有需求的人,那么你就非常值得拥有这款软件。在这个上面有超级多的健身视频,等待你的学习,你可以为自己定制一个健身计划,如果你有拖延症的话也不用担心。你可以在这里设置一个铃声的提醒,到点他会非常好的提醒你。
1.内置经典Hiit模式,并可以设定循环次数、运动休息时间,无论你想要高强度还是低强度健身,都可以轻松完成。
2.Tabata模式-内置的Tabata模式使做Tabata锻炼变得容易,出汗就是这么简单。
3.定制健身计划——定制锻炼时间和休息时间,独立设定锻炼目标,让锻炼更舒适。
4.闹钟提醒——为你的锻炼计划设置一个闹钟,这样你就不会再忘记锻炼,也不会再懒惰了。
5.定制的运动间隔——运动项目之间的灵活设置,满足不同的健身需求。
1.确定健身训练和休息时间,周期时间,容易开始健康减肥。
2.精致拨时,健身进步一目了然。
3.用一个按钮锁定计时板,防止意外触摸。智能语音提示健身下一步解放你的眼睛和手机
嗨动,这款软件对于有健身需求的人来说非常的实用。你可以把你的身体数据在这里上传,平台会根据你上传的数据为你专门定制一个健身的计划,你只需要跟着计划来就可以了,当然他还会给到你一个食谱,帮助你更好的健身。
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