卡路里减肥助手这是一款非常适合减肥人士所使用的软件或者说你想要减肥的话,那么这也是一款非常适合你的软件,因为在这里我们提供了最合理的以及最科学的减肥方式,同时我们在这里还会有一定的膳食饮食的相关计划提供,所以说如果你真的想减的话,那么就可以放心来到这里了。
1.每日卡路里摄入量可记录每日营养,并有详细的每日营养统计。
2.食物营养资料主要来自澳洲、新西兰、中国及香港的营养实验室,并可根据需要搜寻特定的食物,例如高维他命C及低胆固醇的食物。你可以根据你的身体计算出你需要的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和营养素。
3.具有强大的减肥健身运动搜索功能,包括普通运动、热舞、健美操等,每项运动都有一个小视频教学,您可以边学习边录音。
4.选择一些目前流行的饮食,每一种饮食都有一个食谱介绍、日常饮食计划、流行程度、健康程度。
1。有一个营养功能投票排名,显示减肥、增强肌肉、丰胸、减压、保湿、美白等功能的食品排名;还有一些减肥小工具,比如BMI计算。
2.除了常见的营养成分外,常见食物的数据还包括功效、配伍、味道、忌讳、时令蔬菜水果等信息。
3.每天记录你当前的体重,并记录体重的历史变化和趋势。
我们在你一开始的时候就会进行一个记录,并在此减肥的过程当中必须时时刻刻进行记录,所以说不用担心过程当中会有什么影响,只要你按照我们的一个合理的膳食以及训练的计划进行的话,那么减肥江湖不再是空谈。
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