现在有越来越多的年轻人都普遍因为生活节奏压力过大而导致患上了各种各样的睡眠障碍疾病,今天给大家带来这款趣睡眠APP,让你在睡觉之前打开这款软件就可以享受到一个最深度的睡眠,并且在这款软件里面还可以记录你的睡眠质量。
1.这里有丰富的白噪声资源,网上提供的音频种类繁多,用户可以随时收听;
2.可以在心情烦躁或者睡眠质量差的时候播放,音频更新速度快;
3.各种音乐免费提供。喜欢听音乐的用户应该不会错过;
5.宝宝:记录宝宝醒来的时间和次数,让家长了解宝宝的睡眠质量。
1.健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,帮助增肌减脂;
2.老人:记录鼾声和呼吸声,让孩子了解父母的睡眠健康状况;
3.爱人:问一下昨晚对方睡得好不好。还可以互动,睡前互道早安;
4.抑郁症:暖心故事、睡眠音乐、催眠白噪音,让抑郁症患者摆脱失眠;
5.女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈。
如果你平时比较喜欢听着一些白噪音睡觉的话,那么你就可以来下载这款趣睡眠APP,在这款软件中拥有着非常丰富的应用,以及白噪音音乐等在这里来聆听,而且你还可以在这里和其他的用户一起进行聊天。
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